Erken saçların grilaşmasının nedenleri: stres, beslenme veya hastalık?

Erken saçların grilaşmasının nedenleri: stres, beslenme veya hastalık?

Son zamanlarda, 30 yaşın altındaki gençlerde gri saç ortaya çıkmaya başladı. Bugün, tek bir kuaför, genç bir kızın veya erkeğin gri saçından şaşırabilir ve toplam saç hacminin% 50'sinden fazlası olabilir. Gri saçlar neden bu kadar erken yaşlarda ortaya çıkıyor? Bu zayıf ekoloji, beslenme, hastalık, stres için suçlanıyor. Ama gerçekten öyle mi? MedAboutMe karmaşık sorunu anladı ve sonuçları okuyucularıyla paylaşmaya hazır.

Gençlerde Gri Saçlar: Büyük stres hikayesi

Gri saçları üzerinde keşfedenler, gözlerden ve akıldan çıkardıkları gibi birçoğunu çıkarırlar. Ama yakında, bu prosedür daha sık tekrarlanmalı, gri saçlar ve başın her tarafına tırmanarak, saçın doğal gölgesini önemli ölçüde değiştiriyor. Ve grinin 50 tonu, görünüşü bozan gerçek ve korkutucu bir gerçeklik haline gelir. Ne yazık ki, 18-30 yaş arası çok genç insanlar bu tür sorunlarla karşılaşmaya başladı.

Gri saçın görünüşü her zaman hoş değildir ve her zaman doğru olan erken yaşlanma düşüncesini iter. Saçınızı tam anlamıyla yırmadan önce, görünümlerinin nedenlerini anlamanız ve doğal rengi düzeltmeye yardımcı olacak ve geçici olarak yaşlanmayı unutacaktır.

Birçok uzmana göre, modern insandaki gri saçın görünümü, yaşlanma sürecini değil, metabolik süreçlerdeki bozuklukları, vitaminlerin, minerallerin ve besin maddelerinin eksikliğini yansıtmaktadır. Peki gençlerin başlarındaki gri saçların ortaya çıkmasının temel nedenleri nelerdir?

Genetik yatkınlık

Organizma, "raf ömrü" dahil olmak üzere tüm gelişim ve yaşam mekanizmalarının döşendiği mükemmel bir sistemdir. Doktorlar, vücudumuzda, belirli değişiklikleri başlatan ve tetikleyen zamanda çalışan bir "saat mekanizması" olduğunu söylüyorlar. "Clockwork" işe yaradığında, kalıtsallığa dayanacaktır – ebeveynler ne verecektir. Basitçe söylemek gerekirse, ebeveynlerden biri, her ikisi de hemen 30 yaşından önce griye döndü, o zaman 20 yıl sonra, hatta daha önce gri saç görünümünde şaşırmayın.

Saç renginin melanosit, melanosit hücreleri tarafından üretilen bir pigment tarafından belirlendiği uzun zamandır bilinmektedir. Agresif faktörlerin etkisi altında, melanin üretimi durdurur, dolayısıyla, saç rengi değişir ve gümüş-beyaz olur. Doktorlar böyle bir sürecin yaşlanma veya lekelenme ve saç bakımı ile ilgili hatalarla ilişkili olmayabilir.

Stresin etkisi

Stres, vücutta birçok hastalığın ve olumsuz süreçlerin sebebidir. Şaşılacak bir şey yok: "sinirlerden kaynaklanan tüm hastalıklar." Birçok uzman, genç bir kişinin veya kızın yaşamının ciddi stresle ilişkili olduğu durumlarda, işin ya da çalışmanın sadece ahlaki değil, aynı zamanda fiziksel olarak da çok fazla güç aldığını ve bundan sonra yaklaşık 20 yıl sonra gri saçların ortaya çıkabileceğine inanmaktadır.

Bu fenomenin bazı tepkiler olabileceğini açıklayın. Stres, sıklıkla stres adı verilen bir hormon olan kortizol üretimini tetikler. Kortizol, melanin üretimine olumsuz yansıyan melanosit sayısını azaltır. Bütün bunlar gri saçın görünümüne katkıda bulunacaktır.

Modern gençlerin hayatı stresler, duygusal ayaklanmalar ve deneyimlerle doludur. Kendine, çalışmaya, kariyere ve yaşam tarzına yönelik artan talepler sağlığa katkıda bulunmaz. Buna ek olarak, vücut için stres sadece duygusal deneyimler değil, aynı zamanda fiziksel aktivite, uyku ve diyet kurallarına uyulmaması artırılmış olacaktır.

Tamamen stresten kurtulun ve onlardan kendinizi koruyun, her zaman elde edilemez, ama bu, genç yaştaki gri saçların herkesi tehdit ettiği anlamına gelmez ve önceden iyi bir usta aramak zorundasınız demektir. Gri saçın görünümü karmaşık ve bazen çok yönlü bir süreçtir.

Sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzına, doğru ve sağlıklı beslenmeye bağlı kalarak, uzun yıllar gri saçın görünümünü geciktirmek mümkündür.

Hastalıklar ve vitamin eksikliği

Tiroid hastalığının semptomlarından biri erken grilaşmanın görünümü olacaktır. Gerçek şu ki, tiroid bezi kırılırsa, hormonal bozukluklar oluştuğunda, melanosit aktivitesinin erken sonlanması gerçekleşir. Sonuç olarak, saç renginde görüntülenen halihazırda bilinen geri dönüşümsüz sonuçlar zinciri oluşur.

Saçlar güzel ve parlaktı, bir dizi vitamin, minerale ihtiyaçları vardı. Böylece A, B ve C grubu demir, çinko ve bakır vitaminlerinin yokluğunda yapıları çökmekte, bu yüzden dökülüp kırılgan ve cansız hale gelmektedir. Melanosit fonksiyonu da etkilenebilir.

Beslenme ve saç

Doğru beslenmeden sadece iyi olma değil aynı zamanda görünüm de bağlı olacaktır. “Sen ne yiyorsun” diyerek çok şey açıklayabilir. Trichologists, protein içermeyen diyetleri kötüye kullanan kızlarda gri saçların görünebileceğini fark etti. Çoğu zaman bu 17-25 yaş arası kızlara olur.

Gerçek şu ki, protein saç için ana yapı malzemesidir ve ayrıca melanin üretmeye yardımcı olan bir amino asit olan tirozin içerir. Proteinlerin ana ve tek kaynağı besindir. Yeterli değilse, er ya da geç saç dahil tüm vücudun çalışmasını etkileyecektir.

Gri saçlarla nasıl baş edebilirsin?

Gri saçların gelişim mekanizmalarını ele alırsak, oluşum sürecini yavaşlatmak mümkündür. Görünmesini önlemek veya tezahürleri azaltmak için, bu gereklidir:

Bir uzman, mezoterapi, amino asitlerin tanıtımı ile istişareden sonra, saç ampullerini uyaran vitamin ve maskelerin kullanımı reçete edilebilir. Doktorlar, donanım yöntemlerini önermektedir: iyontoforez, ultrason, lazer, vb. Bu yöntemler, foliküllerde kan dolaşımının uyarılmasına izin vererek metabolizmanın restorasyonunu kolaylaştırır.

Erken gri saçın görünümünün nedeni genetik yatkınlıkta saklıysa, o zaman tek maruz kalma yöntemi saç boyama olacaktır. Bu arada, birkaç mevsim için moda trendi, saçın gri renkte boyanmasıdır.

Like this post? Please share to your friends:
Bir cevap yazın

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: