Hipertansifler için yararlı meyveler ve meyveler

Hipertansifler için yararlı meyveler ve meyveler

Hipertansiyon, kan basıncında artış (kan basıncı) ile karakterize tehlikeli bir hastalıktır. Çoğu zaman hipertansif hastalar kan basıncını sürekli izlemek zorunda kalırlar ve bunu düşüren uygun ilaçları alırlar. Ancak, yararlı meyveler ve meyveler dahil olmak üzere, diyet ayarlayarak, durumunuzu iyileştirebilir ve kan basıncınızı stabilize edebilirsiniz.

Meyveler ve meyveler – hipertansiflerin tıbbi bir ürünü

Eğer meyve ve meyveler, potasyum ve magnezyum açısından zengin içeriyorsanız, bağışıklık ve hastalık direncini artırmak olabilir. İlk mineral, kalbin kan akışını düzenlemesine yardımcı olur, uyarıcı sinyalleri sinir sisteminden kaslara yönlendirir. Bağırsak, su dengesi ve vücuttaki karbonhidrat ve proteinlerin dengesi tam çalışma potasyum bağlıdır. Magnezyum, kalorileri besinlerden enerjiye çevirme sürecine dahil olur. Bu element enzimatik reaksiyonlarla, DNA ve B vitaminlerinin sentezi ile ilgilidir, sinir ve kas sistemlerinin çalışmalarını düzenler.
Elyaf, asitler ve antioksidanlar ayrıca hipertansif hastalara ve bu bileşenlerin yanı sıra yukarıda belirtilen minerallere de fayda sağlayacaktır.Tuzlar, elma, şeftali, kayısı, limon, greyfurt, kalina, muzda bulunur. Özellikle bir yabanmersini ayırmak mümkündür. Mavi bir çiçekle kaplı bu şifalı meyveler, kolesterol birikintilerinin damar yatağını temizleyen ve kan basıncını azaltan bir madde olan çok miktarda pterostilben içerir. Pterostilben glukoz ve lipit metabolizmasını geliştirir ve güçlü antioksidan aktivite gösterir.

Şifalı meyveler, her gün için lezzetli ve sağlıklı bir tatlıdır.

Yabani gül, siyah chokeberry, siyah frenk üzümü ve alıç gibi meyveler de hipertansifler için büyük ilgi görmektedir. Alışkanlık alkollü tentür küçük bir fiyat için herhangi bir eczane satın alınabilir ve genel bir restoratif olarak artan kan basıncı, vejetatif-vasküler distoni, artmış kalp hızı, sinir uyarılabilirliği ile alınabilir. Hipertansiyondan muzdarip meyveler ve meyveler için, çilek, üvez, ahududu içerir.
Çilek ve ahudududa, damarların duvarlarını güçlendiren ve esnekliklerini arttıran çok fazla askorbik asit vardır. Ve daha güçlü ve daha esnek gemiler, gerektiğinde daha etkili bir şekilde daraltılabilir ve genişleyebilir, kan basıncı göstergelerini düzenleyebilir.Dağ kül belirgin bir hipotonik etkiye yol açar çok pektin, lif, vitamin C ve PP vardır. Rowan, ciddi hipertansiyon evrelerinin bile karmaşık tedavisinde başarıyla kullanılmaktadır. kayısı, incir, hurma, kuru üzüm – ille böyle hastaların klinik beslenme dahil edilmelidir Meyve ve çilek, üzüm, persimmons, karpuz, kivi, kuru meyve bulunur.

Hastalığın tedavisinde nasıl kullanılır: çilek infüzyonları ve et suyu hazırlanması için yemek tarifleri

Bir günde 100-200 g'dan fazla olmayan bir tür meyveleri tüketmeniz tavsiye edilir. Kuşaktan kuşağa ve zaman test iletilen likör, meyve suları, et suları ve çaylar, her türlü için birçok tarif var. Hastalığın ilk aşamasında, geleneksel ilaçların fonksiyonu devralacak ve hipertansiyon için hastayı izlemek için yardımcı olabilir. Daha ciddi vakalarda – hipertansiyonun karmaşık tedavisinin ayrılmaz bir parçası olmak. İşte en popüler tarifler:
Hipertansiyon için geleneksel ilaçların yerini hiçbir meyve, çilek, sebze ve baharat almaması unutulmamalıdır. Bu nedenle, tamamen tabletler doktor kabul edilemez tayin terk etmek, ancak meyve ve sebzelerden bu tür ekstraktların kompleks tedavisinde kutunun kullanımı ve olmalıdır.
Like this post? Please share to your friends:
Bir cevap yazın

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: