Sonbaharın başından beri akut solunum yolu enfeksiyonları ve grip hastalığının önlenmesi

Sonbaharın başından beri akut solunum yolu enfeksiyonları ve grip hastalığının önlenmesi

Sonbahar yaklaşıyor ve yeni hastalıklar geliyor. SARS veya genel anlamda, "soğuk" in – en popüler dünya çapında teşhis ve aniden soğuk hava durumu değişiklikleri ısınmak için zaman zirve insidansı güneş veya kuvvetli rüzgar ve yağmurlu, sezon dışında gerçekleşir. Bu dönemde, bir fizyolojik azaltılmış bağışıklık sırasında, mukozal koruma nedeniyle aşırı soğuma ve burun akıntısı, öksürük, ateş veya halsizlik yol açan vitamin kademeli tükenmesi için nokta zayıflamış. Ancak, kötü hava şartlarına rağmen hasta olmak istemiyorum. Nasıl olunur, hastalanmamak için ne yapmalı? Soğuk algınlığı ve griple mücadelede en etkili yöntem onların yeterli önlenmesidir.

ARVI ve tehlikeleri

burna hoş olmayan Soğuk algınlığı ve hatta hafif SARS kokusu nedeniyle liman ve iştah, kalıcı öksürük ve hapşırma barış içinde odak ve iş vermek ya da dinlenmek yok ne, hiç değil, akar. Vücut ağrıları veya sıcaklıklar hoş hisler eklemez. Nedenle, kurtulmuş soğuk arzu ve hatta aktivite ve günlük yaşamın normal ritmini bozmadan, daha kolay devam olurdu. Buna ek olarak, zaman SARS tehlikeli komplikasyonlar tedavi henüz: burun akıntısı sinüzit içine, hafif öksürük açabilirsiniz – boğazın bronşit ve inflamasyonu – otitde.Bundan kaçınmak için, ARVI önleme, ilaç dahil, zamanında düşünmeniz gerekir. Tabii ki, SARS önlenmesi başlamak ve sertleşmesine ve denizde dinlenirken, vitamin, stok D vitamini ve iyot rezervlerini doldurmak için bir fırsat varken soğuk algınlığı, hatta yaz aylarında gereklidir. yaz bir tatil ve dinlenme olmadan geçti Ama eğer birkaç hafta sağlığını değiştirerek, başında, faaliyetlerin ve sonbaharda bazı geçirebilirsiniz.

Coryza, öksürük, ateş …

burun akıntısı, ya da başka bir öksürük, boğaz ağrısı ve vücut kırgınlığı ile kombinasyonu oluşmaya Sonbaharda büyük olasılıkla. rinit gibi karmaşık olmayan rinit bilimsel olarak adlandırılmasına rağmen, çok ciddi bir hastalık değildir, fakat burun tıkanıklığı, solunum bozuklukları ve sürekli mukus, şiddetli baş ve uyuşukluk, büyük ölçüde çalışma ve konvansiyonel vakaların performansını olumsuz yönde etkileyebilir. süper-soğuma ıslak ayak alma ve soğuk ve tersi ısı değiştirme ile Gribin ilaveten, anjin boğaz ağrısı, ateş ve şiddetli zehirlenme ile de oluşabilir. bronşit ve hatta zatürreye – Zaman onların tedaviye başlamak değilse ek olarak, orofarenks, larinks ve alt solunum yolunun tehlikeli ve solunum yolu enfeksiyonu, iyi daha ciddi komplikasyon olabilir.Artı, her zaman, ilgili mevsimsel grip salgınları komplikasyonlar keskin morbidite artışına ve mortalite her yıl kurşun. Bu nedenle, hatta hafif bir burun akıntısı sonbaharın ilk günden itibaren düşünmek gerekir tedaviyi söz değil, SARS daha ciddi patoloji ve önleme gerektirir.

Bağışıklığınıza Yardımcı Olmak

bakım nazofarenks yerel bağışıklığı artırmak için alınması gereken böylece Temelde solunum enfeksiyonları, bizim burun ve boğaz saldıran. Mukoza zarları aşırı kurutulduğunda, bunların içine viral ve mikrobik parçacıklara nüfuz etmek çok daha kolaydır. Yıkanma ve ısınma nedeniyle bu kuru havaya daire ve ofislerde katkıda bulunur. Bu nedenle, bağışıklık sistemini zorlayacak vermemek için, genellikle yeterli sıvı içmek için bir otlar kaynatma, ya da sadece su gargara, oda ayrılmış nemlendirici havalandırmak için spreyler genellikle tuzlu su ile burun pasajlar sulamak gerekir.

Sezon salgınlar da grip vakalarında bir artış ile karakterize, ve zirve Ocak-Mart ayında olmasına rağmen, sonbahar başlarında da önlenmesi dikkat gereklidir almak Grip aşısı konur. Grip mevsimine karşı bağışıklık yeterince oluşacaktır.Fakat ARVI'dan, heterojenlikleri nedeniyle, etkili aşılar henüz geliştirilmemiştir, ancak araştırmacılara göre, influenzaya karşı aşılamanın pozitif etkisinin de ARVI ile ilişkili olarak mevcut olduğu varsayılmaktadır. Bu aşılar sadece gripten korunmakla kalmaz, aynı zamanda antiviral bağışıklığı da aktive eder, bu da ARI alma olasılığının en az 3-4 kat azalmasına neden olur.

Soğuk algınlığının önlenmesi

Önleme temeli, soğuk algınlığı ile temas etme olasılığındaki azalmadır. Bu, kalabalık yerlere ziyaretleri (pazarlar, büyük mağazalar, kültürel etkinlikler) sınırlayarak başarılır. Ancak, bu iş nedeniyle bu imkansız ise, birkaç etkili yöntem vardır. Bağışıklık sisteminin nonspesifik bağının aktivasyonuna yardımcı olan soğuk algınlığı ve gripten korunma için bitki kaynaklı (ekinezya ve benzerleri) immünomodülatörlerin kullanımının popülaritesi azalmaz. Sentetik orijinli immünomodülatörlerin kullanımı (ancak sadece bir hekimin tavsiyesi üzerine) yeterli olacaktır.

Günümüzde, akut solunum yolu viral enfeksiyonlarının önlenmesinde aromaterapi giderek yaygınlaşmakta, bitkilerin fitoktitleri, en kolay erişilebilen soğan ve sarımsak, havadaki virüs ve mikropların konsantrasyonunu azaltmak için mükemmel bir yoldur.Bir soğan dilimi veya küçük bir dilimlenmiş soğan çeyrek kırma, bir odada bir daire üzerine yerleştirilmiş, birkaç kez havada patojenlerin konsantrasyonunu azaltır. Benzer bir etki, adaçayı yağı, tarçın, çay ağacı, köknar, okaliptüs veya portakal içeren aroma lambalarına sahiptir.

İnfluenza ile mücadelede ne yardımcı olacak

morbidite süresi olarak kanıtlanmış kemoterapötik antiviral maddeler olarak kullanım için endike ve gribi önleme amacıyla antiviraller iki grup kullanılır:

  1. adamantanlar,
  2. influenza nöraminidaz inhibitörleri.

Bu önlemlerin yanı sıra, profilaksi için sağlığını korumak ve spesifik olmayan bağışıklık uyarma C vitamini (askorbik asit) soğuk sezonu süresince dört haftalık bir ara ile iki hafta içinde ders yüksek doz vitamin ve mineral komplekslerinin kullanımı ile gerçekleştirilir.

Enfeksiyonlarda başka ne yardımcı olabilir?

İnterferon indükleyici – nedeniyle meydana gelmesi, akış ve akut solunum yolu enfeksiyonları immünojenikliği doğası gereği, bunların önlenmesinde önemli bir rol lökosit son yıllarda giderek uzaklaşan olan kullanımından interferon ve sentetik ilaçların doğal interferon ilaç çekilir.Hem genel olarak hem de organize gruplar (çocuk kurumları, bakım evleri, yatılı okullar) sırasında akut solunum yolu viral enfeksiyonlarının mevsimsel sıklığı sırasında etkinliğini gösterdiler. Bu ilaçlar hem soğuk mevsimde rutin profilaksi için hem de hastalarla temas halinde akut solunum yolu viral enfeksiyonlarının acil olarak önlenmesi için epidemik mevsimde soğuk algınlığı riskinin birkaç kez artmasıyla kalabalık yerlere yapılan ziyaretler için etkilidir.

Soğuk algınlığı durumunda, interferon indükleyicilerin kullanımı hastalığın süresini ve şiddetini birkaç kez azaltabilir, birçok ilaç özellikle hastalığın başlangıcından itibaren ilk 6-24 saat içinde uygulandığında etkilidir. Bazen bu, en baştaki soğukluğun üstesinden gelmek için yeterlidir.

Tüm bu önlemler, sağlıklı bir yaşam tarzı, kötü alışkanlıkların ve tam beslenmenin reddedilmesiyle birlikte, soğuk mevsimde ve grip geçirdiğinde daima aktif, neşeli ve sağlıklı olacak!

Like this post? Please share to your friends:
Bir cevap yazın

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: